来源：复禾健康
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生长激素是由脑垂体分泌的一种肽类激素，主要作用包括促进骨骼和肌肉生长、调节代谢、影响脂肪分解等。生长激素的生理功能主要有促进儿童生长发育、调节蛋白质合成、加速脂肪分解、维持血糖稳定、增强免疫功能。
1、促进生长发育生长激素通过刺激肝脏产生胰岛素样生长因子，直接作用于骨骼生长板，促进软骨细胞增殖分化，从而推动儿童身高增长。对于生长激素缺乏症患儿，外源性补充重组人生长激素可有效纠正生长迟缓。临床常用药物包括注射用重组人生长激素、赛增等。
2、调节蛋白质代谢生长激素能促进氨基酸转运入细胞，增加蛋白质合成速率，减少蛋白质分解，这一作用在创伤恢复和肌肉重建过程中尤为重要。运动员滥用生长激素可能引发肢端肥大症、心血管疾病等严重不良反应。
3、促进脂肪分解生长激素通过激活脂肪酶加速甘油三酯水解，增加游离脂肪酸释放供能，同时抑制脂肪细胞对葡萄糖的摄取。这种脂解作用在空腹状态下尤为明显，有助于维持能量代谢平衡。
4、影响糖代谢生长激素具有抗胰岛素作用，可减少外周组织对葡萄糖的利用，同时促进肝糖原分解，导致血糖升高。长期生长激素过量可能诱发胰岛素抵抗，增加糖尿病发生风险。
5、增强免疫功能生长激素能刺激胸腺发育，促进淋巴细胞增殖和抗体产生，增强机体对病原体的防御能力。在严重烧伤、术后等应激状态下，适当补充生长激素有助于改善负氮平衡和创伤修复。
正常人群无须额外补充生长激素，儿童使用需严格遵循医嘱并定期监测骨龄和血糖。保持规律作息、均衡营养摄入、适量运动等健康生活方式有助于维持自身生长激素的正常分泌。若出现生长异常或代谢紊乱症状，应及时就医进行生长激素相关检测，避免自行使用生长激素制剂。