来源：复禾健康
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额头油腻可能与皮脂腺分泌旺盛、饮食不当、皮肤护理不当等因素有关。
皮脂腺分泌旺盛是额头油腻的常见原因，青春期、压力大、熬夜等因素会刺激皮脂腺分泌更多油脂。饮食不当如经常食用高糖、高脂肪食物，可能导致皮脂分泌增加。皮肤护理不当如清洁不彻底、使用过于油腻的护肤品，也可能导致额头油腻。额头油腻通常表现为皮肤反光、毛孔粗大、容易长痘等症状。
建议保持规律作息，避免熬夜，选择温和的洁面产品清洁皮肤，饮食上减少高糖高脂肪食物的摄入。如果额头油腻伴随严重痤疮或皮肤炎症，建议及时就医。