来源：复禾健康
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视网膜脱落手术后看东西变形可通过视觉训练、药物治疗、定期复查、调整用眼习惯、心理疏导等方式改善。视网膜脱落手术后看东西变形可能与手术恢复期水肿、视网膜复位不完全、黄斑区功能未完全恢复等因素有关。
1、视觉训练视觉训练有助于促进视网膜功能恢复，改善视物变形。可通过注视固定目标、眼球运动训练等方式进行。训练需在医生指导下进行，避免过度用眼。视觉训练需要长期坚持，不可急于求成。训练过程中如出现不适，应立即停止并就医。
2、药物治疗遵医嘱使用改善微循环药物如银杏叶提取物注射液、营养神经药物如甲钴胺片、抗炎药物如泼尼松龙片等有助于缓解症状。药物治疗需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量或停药。用药期间需定期复查，监测药物效果及副作用。不同患者对药物反应不同，需个体化调整用药方案。
3、定期复查术后定期进行眼底检查、OCT检查等可及时发现视网膜复位情况及黄斑水肿等问题。复查频率根据病情严重程度而定，通常术后1个月内需较频繁复查。复查内容包括视力检查、眼压测量、眼底检查等。通过定期复查可及时调整治疗方案，预防并发症发生。
4、调整用眼习惯避免长时间近距离用眼，每用眼30分钟应休息5-10分钟。保持良好用眼姿势，避免剧烈运动或头部剧烈晃动。注意用眼环境卫生，保证充足照明。避免在颠簸环境下阅读或使用电子产品。调整用眼习惯有助于减轻眼部负担，促进视网膜恢复。
5、心理疏导术后视物变形可能引起焦虑、抑郁等心理问题，需要进行心理疏导。可通过心理咨询、放松训练等方式缓解心理压力。家属应给予患者充分理解与支持。保持乐观心态有助于康复，过度焦虑可能影响恢复效果。如心理问题严重，可寻求专业心理医生帮助。
视网膜脱落手术后需注意保持眼部清洁，避免揉眼或外力撞击。饮食上可适量增加富含维生素A、C、E的食物如胡萝卜、蓝莓、坚果等，有助于视网膜修复。避免吸烟饮酒，保持规律作息。术后3-6个月内避免剧烈运动及重体力劳动。如视物变形持续加重或出现闪光、视野缺损等症状，应立即就医检查。定期随访对评估手术效果及预防复发至关重要，建议至少随访6个月至1年。