来源：复禾健康
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视网膜脱落术后一般需要趴1-4周，具体时间与手术方式、裂孔位置及术后恢复情况有关。
视网膜脱落术后采取特定体位是为了利用重力帮助视网膜复位。气体填充术后通常需严格保持俯卧位或侧卧位1-2周，使气泡顶压裂孔部位。硅油填充术后可能需维持体位4周左右，具体时长根据医生对眼底情况的评估调整。术后早期需每日保持16小时以上规定体位，睡眠时也需使用专用头枕维持姿势。随着气泡吸收或硅油稳定，医生会逐步允许缩短每日体位保持时间。术后复查时通过眼底检查确认视网膜贴合稳固后，可完全停止特殊体位要求。不同手术方式对体位要求差异较大，外路手术可能仅需短期限制活动，内路手术则对体位要求更严格。
术后应严格遵医嘱保持规定体位，避免剧烈运动、高空作业等可能增加眼压的活动。保持术眼清洁干燥，避免揉眼或外力撞击。饮食注意补充优质蛋白和维生素A，如鸡蛋、胡萝卜等，促进视网膜修复。若出现眼痛、视力骤降等异常需立即复诊。术后定期随访对监测视网膜复位情况至关重要，通常术后1周、1个月、3个月需进行详细眼底检查。