来源：复禾健康
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手指骨折三个月后伸不直弯不下去可能与关节僵硬、肌腱粘连、骨折愈合不良等因素有关，需结合康复训练或医疗干预改善。常见原因包括长期制动导致的软组织挛缩、关节囊粘连，或骨折复位不佳引起的畸形愈合。
1、关节僵硬长期固定可能导致关节囊及周围韧带挛缩。表现为主动与被动活动均受限，可能伴随轻微疼痛。可通过热敷促进血液循环，每日进行缓慢的屈伸训练，逐步增加活动范围。若保守治疗无效，可考虑关节松解术。
2、肌腱粘连骨折后肌腱与周围组织发生粘连，常见于指屈肌腱损伤。表现为特定方向活动障碍，可能伴随牵拉痛。早期可通过超声波治疗配合手法松解，严重时需行肌腱粘连松解术。康复期间需避免暴力拉伸。
3、骨折愈合不良若骨折端对位不齐或固定不稳定，可能导致畸形愈合。表现为关节活动时卡压感，X线可见骨痂异常增生。轻度可通过矫形支具调整，严重需截骨矫形手术。术后需配合持续康复锻炼恢复功能。
4、创伤性关节炎关节面损伤可能引发继发性炎症，表现为活动时疼痛伴僵硬。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎药物，配合低频脉冲电刺激治疗。晚期关节破坏需考虑关节融合术。
5、神经损伤骨折时可能伴随指神经损伤，导致肌肉支配异常。表现为特定肌肉群无力或萎缩，肌电图检查可确诊。需营养神经治疗如甲钴胺片，配合电生理刺激。严重神经断裂需显微外科修复。
康复期间应每日进行温水浸泡和轻柔按摩，避免冷刺激。饮食注意补充蛋白质如鱼肉、牛奶，以及富含维生素C的西蓝花促进软组织修复。若自主锻炼3-4周无改善，需及时复查X线或CT评估骨骼愈合情况，必要时由康复科医师制定个体化治疗方案。夜间可使用静态渐进式支具维持关节伸展度，但需避免过度牵拉造成二次损伤。