手指甲的月牙越来越少可能由遗传因素、营养不良、局部外伤、甲癣等原因引起,可通过调整饮食、保护指甲、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素:部分人群天生甲母质靠后或生长速度慢,导致月牙不明显。无须特殊治疗,日常避免过度修剪指甲即可。
2、营养不良:缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会影响指甲生长。建议增加鸡蛋、瘦肉、菠菜等食物摄入,必要时遵医嘱服用葡萄糖酸锌、琥珀酸亚铁、复合维生素等药物。
3、局部外伤:频繁美甲、撞击等损伤甲母质会导致月牙缩小。减少机械刺激,外用重组人表皮生长因子凝胶可帮助修复。
4、甲癣:真菌感染可能破坏甲板结构,伴随指甲增厚、变色。可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。
保持均衡饮食,避免指甲接触化学制剂,若伴随指甲变形或疼痛需及时就诊皮肤科。
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