来源：复禾健康
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牙齿矫正的最佳年龄通常在12-14岁，此时恒牙基本替换完成且颌骨发育潜力较大。牙齿矫正的时机主要与牙列发育阶段、颌骨生长潜力及错颌畸形类型有关。
乳牙期3-5岁可进行早期干预，主要针对地包天等骨性问题，此阶段利用生长改良矫治器引导颌骨发育。替牙期8-10岁适合功能性矫正，如下颌后缩可通过肌功能训练器改善。恒牙早期12-14岁是综合性矫正黄金期，牙槽骨改建活跃且配合度较好，适合固定托槽或隐形矫治。成人期虽骨代谢减慢但依然可矫正，需延长治疗周期并配合骨皮质切开等辅助手段。复杂病例如严重骨性畸形需在青春期前进行双期治疗，先解决骨骼问题再调整牙列。
建议在儿童替牙阶段开始定期口腔检查，由正畸医师评估咬合发育情况。矫正期间需加强口腔清洁，避免食用过硬黏性食物，严格佩戴保持器防止复发。存在牙周疾病者需先控制炎症再矫正，妊娠期女性宜推迟非紧急正畸治疗。