来源：复禾健康
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睡觉时流口水可能与睡姿不当、口腔疾病、神经系统异常、胃食管反流、药物副作用等因素有关。可通过调整睡姿、治疗口腔疾病、神经功能评估、控制反流症状、调整用药等方式改善。
1、睡姿不当侧卧或俯卧时面部受压可能导致唾液分泌增多。唾液腺受挤压时分泌功能增强，同时肌肉松弛状态下嘴唇闭合不全。建议采用仰卧位睡眠，使用合适高度的枕头支撑颈部。长期保持不良睡姿还可能引发颈椎问题。
2、口腔疾病龋齿、牙龈炎等口腔炎症会刺激唾液分泌。口腔黏膜受炎症刺激时反射性引起唾液腺亢进，可能伴有口臭或牙齿敏感。需及时治疗口腔疾病，如使用西帕依固龈液漱口、涂抹丁硼乳膏，严重者需进行牙周治疗。日常应保持口腔清洁，定期检查牙齿。
3、神经功能异常面神经麻痹或帕金森病等神经系统疾病可能影响吞咽功能。中枢神经系统调控异常会导致唾液分泌与吞咽动作不协调，可能伴随面部肌肉僵硬。需进行神经电生理检查，确诊后可服用甲钴胺片、维生素B1片营养神经，配合康复训练改善症状。
4、胃食管反流胃酸反流刺激会反射性增加唾液分泌。卧位时胃酸更容易反流至食管，机体通过分泌碱性唾液中和酸性物质，可能伴有烧心感。可服用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片控制反流，睡前3小时避免进食，抬高床头15-20厘米。
5、药物因素部分抗抑郁药、抗癫痫药可能引起唾液分泌增多。药物作用于胆碱能神经系统会刺激唾液腺，常见于氯氮平片、卡马西平片等。出现该副作用时应记录用药情况，由医生评估是否需要调整剂量或更换药物，不可自行停药。
日常应注意保持规律作息，避免过度疲劳。睡前2小时限制饮水量，减少刺激性食物摄入。选择吸湿性好的枕套材质，定期更换枕芯。若持续出现伴随头痛、面部麻木等症状，需及时就诊排查神经系统病变。口腔健康者突然出现流口水且持续1周以上，建议进行胃镜或头颅影像学检查。