来源：复禾健康
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甲亢患者一般可以喝牛奶，但需根据病情控制摄入量。甲亢即甲状腺功能亢进症，患者代谢率增高，牛奶中的蛋白质和钙有助于营养补充，但需避免与抗甲状腺药物同服。
牛奶富含优质蛋白和钙质，对甲亢患者维持肌肉功能和骨骼健康有益。甲亢患者常伴随钙流失加速，每日适量饮用200-300毫升牛奶可帮助预防骨质疏松。选择低脂或脱脂牛奶更为适宜，能减少饱和脂肪酸摄入。饮用时间建议与左甲状腺素钠片等药物间隔4小时以上，避免影响药物吸收。部分甲亢患者可能合并乳糖不耐受，出现腹胀腹泻时应改用无乳糖牛奶或酸奶。
合并甲状腺相关性眼病的患者需限制碘摄入，应选择碘含量低的纯牛奶而非强化碘奶制品。甲亢危象发作期或消化功能严重紊乱时，需暂时停止饮用并遵医嘱调整饮食。牛奶不能替代药物治疗，过量饮用可能加重心悸、多汗等高代谢症状。冲泡奶粉时避免使用含碘盐，建议选择40℃以下温水以保留营养成分。
甲亢患者日常饮食需保持高热量、高蛋白、高维生素，牛奶可作为营养补充的一部分。建议选择早餐或睡前2小时饮用，避免与浓茶、咖啡同食影响钙吸收。定期监测血钙和骨密度，出现持续腹泻或体重骤降应及时就医调整饮食方案。烹饪时可尝试将牛奶与燕麦、小米等谷物搭配，既增加营养又减少胃肠刺激。