来源：复禾健康
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糖尿病的诊断指标主要包括空腹血糖、餐后2小时血糖和糖化血红蛋白。空腹血糖超过7.0mmol/L，餐后2小时血糖超过11.1mmol/L，或糖化血红蛋白超过6.5％可诊断为糖尿病。
空腹血糖是诊断糖尿病的重要指标之一，需在至少8小时未进食后测量。正常空腹血糖应低于6.1mmol/L，空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间属于空腹血糖受损，超过7.0mmol/L则达到糖尿病诊断标准。餐后2小时血糖反映进食后血糖调节能力，正常应低于7.8mmol/L，7.8-11.1mmol/L为糖耐量受损，超过11.1mmol/L可确诊糖尿病。糖化血红蛋白反映近2-3个月平均血糖水平，正常值低于6.0％，6.0％-6.5％为糖尿病前期，超过6.5％可诊断糖尿病。随机血糖超过11.1mmol/L且伴有典型糖尿病症状也可作为诊断依据。
建议定期监测血糖指标，发现异常及时就医。保持合理饮食结构，控制碳水化合物摄入量。适当进行有氧运动，如快走、游泳等，有助于改善血糖控制。避免吸烟饮酒，保证充足睡眠。遵医嘱规范用药，定期复查相关指标，预防并发症发生。