来源：复禾健康
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孕晚期一直放屁可能与激素变化、胃肠蠕动减慢、饮食结构改变等因素有关。
孕晚期体内孕激素水平升高会松弛胃肠平滑肌，导致消化功能减弱，食物在肠道内停留时间延长，产气量增加。增大的子宫压迫肠道也会影响正常蠕动，使气体更容易积聚。高蛋白、高淀粉或易产气的食物如豆类、洋葱、红薯等摄入过多时，肠道菌群分解这些食物会产生更多气体。部分孕妇可能因补铁剂或钙剂引发轻微胃肠反应，进一步加重胀气现象。
建议采取少食多餐的进食方式，避免暴饮暴食，减少豆制品、碳酸饮料等产气食物的摄入。餐后适当散步有助于促进肠道蠕动，睡眠时选择左侧卧位可减轻子宫对肠道的压迫。如伴随腹痛、腹泻等异常症状，应及时就医排查胃肠炎等疾病。