来源:复禾健康
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糖尿病可能影响寿命,但通过规范治疗和科学管理可显著降低风险。糖尿病对寿命的影响主要与血糖控制水平、并发症发生概率及个体健康管理程度有关。
长期血糖控制不佳可能导致多种并发症,包括心血管疾病、肾脏病变、神经损伤和视网膜病变等。这些并发症可能影响重要器官功能,进而对寿命产生负面影响。高血糖状态会加速血管内皮损伤,促进动脉粥样硬化发展,增加心肌梗死和脑卒中等严重心血管事件风险。糖尿病肾病可能发展为终末期肾病,需要透析或肾移植治疗。周围神经病变可能导致足部溃疡甚至截肢。视网膜病变严重时可致失明。
早期诊断和规范治疗能有效延缓并发症发生。使用胰岛素或口服降糖药物如二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等可帮助控制血糖。定期监测血糖、血压和血脂水平,保持糖化血红蛋白在目标范围内。健康饮食控制总热量摄入,选择低升糖指数食物,保证优质蛋白和膳食纤维摄入。适度运动有助于提高胰岛素敏感性,建议每周进行150分钟中等强度有氧运动。戒烟限酒可减少血管损伤风险。保持规律作息和良好心态对疾病管理同样重要。
建议糖尿病患者定期进行并发症筛查,包括眼底检查、尿微量白蛋白检测、神经传导检查等。出现异常症状应及时就医调整治疗方案。与医疗团队保持良好沟通,制定个性化管理计划。通过综合干预措施,多数糖尿病患者可获得与健康人群相近的预期寿命。