一抬头就头晕是怎么回事

Question

一抬头就头晕是怎么回事

Answer 1

一抬头就头晕可能由体位性低血压、颈椎病、耳石症、贫血等原因引起，可通过调整姿势、药物治疗、手法复位、补铁等方式改善。

1、体位性低血压

快速抬头时血液来不及回流心脏，导致脑部短暂缺血。建议起身动作放缓，避免长时间蹲坐，适当增加水和盐分摄入。

2、颈椎病

椎动脉受压可能影响脑部供血，常伴随颈部僵硬、手臂麻木。可遵医嘱使用颈复康颗粒、盐酸氟桂利嗪胶囊、甲钴胺片等药物。

3、耳石症

内耳平衡感受器异常引发眩晕，多在特定头位时发作。需通过Epley手法复位治疗，必要时配合异丙嗪片、倍他司汀片、银杏叶提取物等药物。

4、贫血

血红蛋白不足导致携氧能力下降，可能伴面色苍白、乏力。需查明贫血类型后补充铁剂、叶酸片或维生素B12，同时增加红肉、动物肝脏摄入。

日常避免突然改变体位，保证充足睡眠，若头晕频繁发作或伴随呕吐、意识障碍需及时就诊。