嗓子不舒服老是咳嗽可能是由多种原因引起的，包括感冒、过敏、咽喉炎等。治疗上需根据具体原因采取相应措施，如药物治疗、调整饮食、改善环境等。
1、感冒或流感是常见原因，病毒或细菌感染导致咽喉发炎，引发咳嗽。治疗可选用止咳药如右美沙芬、祛痰药如氨溴索，必要时使用抗生素如阿莫西林。多喝水、保持室内空气湿润也有助于缓解症状。
2、过敏反应如花粉、尘螨等刺激咽喉，导致咳嗽。抗组胺药如氯雷他定、鼻喷剂如布地奈德可缓解过敏症状。避免接触过敏原，使用空气净化器，保持室内清洁。
3、咽喉炎或扁桃体炎等炎症性疾病也会引起咳嗽。治疗可选用消炎药如布洛芬、含片如西瓜霜，必要时使用抗生素如头孢克肟。避免辛辣刺激性食物，多喝温水，保持咽喉湿润。
4、胃酸反流刺激咽喉，导致慢性咳嗽。治疗可选用抗酸药如奥美拉唑、胃动力药如多潘立酮。避免过饱、睡前2小时不进食，抬高床头，减少胃酸反流。
5、长期吸烟或接触有害气体，刺激咽喉导致咳嗽。戒烟是根本措施，避免接触二手烟和有害气体。多喝水，保持咽喉湿润，必要时使用止咳药如可待因。
嗓子不舒服老是咳嗽的原因多样，需根据具体病因采取相应治疗措施。及时就医，明确诊断，对症治疗，同时注意调整生活方式，改善环境，有助于缓解症状，促进康复。