来源：复禾健康
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产后漏尿可能与盆底肌松弛、分娩损伤、激素水平变化等因素有关，通常表现为咳嗽或打喷嚏时尿液不自主流出、运动时漏尿等症状。
盆底肌松弛是产后漏尿的常见原因，怀孕和分娩过程中盆底肌受到牵拉和压迫，导致肌肉力量减弱。分娩损伤多见于难产或产程过长的情况，可能造成盆底神经或肌肉损伤。激素水平变化主要指孕期雌激素和孕激素水平升高，影响盆底组织的弹性和功能。
轻度漏尿可通过凯格尔运动锻炼盆底肌，每天重复进行收缩和放松动作。中度漏尿需结合生物反馈治疗，帮助准确识别和训练盆底肌群。严重漏尿可能需要手术治疗，如尿道中段悬吊术。产后应避免提重物和剧烈运动，保持会阴清洁干燥。