来源：复禾健康
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孕妇能喝巴氏杀菌乳，有助于补充优质蛋白和钙质。
巴氏杀菌乳经过低温杀菌处理，保留了大部分营养成分，同时有效杀灭有害微生物，安全性较高。其中含有的优质蛋白有助于胎儿组织发育，钙质可促进胎儿骨骼形成。每日饮用200-300毫升即可满足部分营养需求，建议分次饮用以避免胃肠不适。选择正规厂家生产且在保质期内的产品，开封后需冷藏并在24小时内饮用完毕。
孕妇饮用巴氏杀菌乳时若出现腹胀或腹泻，应暂停饮用并咨询医生。日常可搭配鸡蛋、鱼肉等食物均衡营养摄入。