来源：复禾健康
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艾灸的烟味在通风良好的环境下一般不会对人体产生明显危害，但在密闭空间长期吸入可能刺激呼吸道。艾灸烟雾主要成分为艾草燃烧产生的挥发性物质，其影响与暴露时间、空间通风程度及个体敏感性密切相关。
艾灸烟雾中含有少量一氧化碳、焦油等物质，正常治疗过程中产生的浓度较低，健康人群短暂接触通常不会引发不适。合理控制艾灸时间在20-30分钟，保持室内空气流通，使用排烟设备或开窗通风，可有效降低烟雾积聚。部分人群可能出现咽喉干燥、眼睛刺痛等轻微刺激症状，停止接触后多能自行缓解。
慢性呼吸道疾病患者、过敏体质者或孕妇对烟雾较敏感，可能出现咳嗽加重、胸闷等反应。哮喘患者接触烟雾可能诱发支气管痉挛，过敏性鼻炎患者易出现打喷嚏、流涕症状。这类人群应尽量避免直接吸入烟雾，可选用无烟艾灸条或电子艾灸仪替代传统艾灸方式。
建议在专业医师指导下进行艾灸治疗，选择正规医疗机构或配备专业排烟设施的环境。居家艾灸时应注意开窗通风，避免在卧室等密闭空间长时间使用。出现持续咳嗽、呼吸困难等不适时应立即停止操作并就医咨询。定期清洁艾灸器具残留焦油，减少有害物质重复吸入风险。