反反复复长痘怎么办

Question

反反复复长痘怎么办

Answer 1

反反复复长痘可通过皮肤清洁、饮食调整、外用药物、口服药物等方式治疗。痤疮通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。

1、皮肤清洁

每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免使用含皂基或酒精的刺激性清洁剂，清洁后及时使用控油保湿护肤品维持皮肤屏障功能。

2、饮食调整

减少高糖高脂乳制品摄入，增加富含维生素A、锌元素的食物如胡萝卜、牡蛎，避免辛辣刺激食物诱发皮脂腺分泌亢进。

3、外用药物

可遵医嘱使用维A酸乳膏调节角质代谢，过氧苯甲酰凝胶抑制痤疮杆菌，克林霉素磷酸酯凝胶抗炎，需注意药物可能引起皮肤干燥脱屑。

4、口服药物

中重度痤疮可配合多西环素抗感染，螺内酯调节雄激素水平，异维A酸胶囊控制皮脂分泌，使用期间需严格避孕并监测肝肾功能。

建议保持规律作息避免熬夜，更换透气纯棉枕巾并定期消毒，症状持续加重或伴有囊肿结节需及时至皮肤科就诊。