来源：复禾健康
2025-07-02 07:35:01 543人阅读
血糖高可能会引起脚跟痛，通常与糖尿病周围神经病变或足底筋膜炎有关。
长期血糖控制不佳可能导致周围神经病变，表现为足部刺痛、麻木或灼烧感，严重时可累及脚跟。糖尿病还会引发微循环障碍，使足底筋膜供血不足，增加炎症反应概率。部分患者因高血糖导致关节液糖基化，影响跟骨滑囊正常功能。典型症状包括晨起第一步疼痛明显、长时间站立后加重，可能伴随皮肤干燥皲裂或感觉异常。
非糖尿病相关脚跟痛常见于足底筋膜炎、跟骨骨刺或外伤。足底筋膜炎多因过度行走或穿鞋不当引发，疼痛集中于足跟内侧。跟骨骨刺在X光下可见骨质增生，但疼痛程度与骨刺大小无关。外伤性疼痛通常有明确扭伤或撞击史，伴随局部肿胀淤青。
建议监测空腹及餐后血糖水平，选择软底有足弓支撑的鞋子，避免赤脚行走。若疼痛持续超过两周或出现皮肤破损需尽早就医。