来源：复禾健康
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腿膝上有荨麻疹可通过避免搔抓、冷敷缓解瘙痒、口服抗组胺药物、外用糖皮质激素药膏、排查过敏原等方式治疗。荨麻疹通常由过敏反应、物理刺激、感染、自身免疫异常、遗传因素等原因引起。
1、避免搔抓搔抓会加重皮肤损伤和瘙痒感，可能导致继发感染。建议穿宽松衣物减少摩擦，剪短指甲避免无意识抓挠。若瘙痒剧烈，可用手掌轻拍代替抓挠。荨麻疹发作期间避免使用碱性肥皂或过热的水清洗患处。
2、冷敷缓解瘙痒用毛巾包裹冰袋冷敷患处5-10分钟，可收缩血管减轻红肿和瘙痒。每日重复进行2-3次，注意避免冻伤皮肤。冷敷后及时擦干水分，保持皮肤干燥。该方法适用于急性发作期的局部症状缓解。
3、口服抗组胺药物氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等第二代抗组胺药能阻断组胺受体，缓解风团和瘙痒。这类药物嗜睡副作用较轻，适合日间使用。对于夜间症状明显者，可遵医嘱联用第一代抗组胺药如扑尔敏片。用药期间需观察是否出现口干、头晕等不良反应。
4、外用糖皮质激素药膏丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等中弱效激素药膏可减轻局部炎症反应。每日薄涂1-2次，连续使用不超过2周。避免用于面部、皮肤褶皱处及儿童大面积使用。合并皮肤破损时需先进行抗感染处理。
5、排查过敏原记录饮食、接触物及环境变化，有助于发现潜在诱因。常见过敏原包括海鲜、坚果、尘螨、花粉等。必要时可进行血清特异性IgE检测或皮肤点刺试验。慢性荨麻疹患者需检查甲状腺功能、幽门螺杆菌感染等系统性疾病。
保持规律作息和适度运动有助于调节免疫功能，饮食上注意避免已知过敏食物，选择棉质透气衣物。若出现呼吸困难、喉头水肿等严重过敏反应，或皮损持续超过6周转为慢性，需立即就医。日常可补充维生素C和钙剂辅助降低血管通透性，洗澡水温控制在37℃以下为宜。