来源：复禾健康
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血糖高可能与遗传因素、胰岛素抵抗、不良饮食习惯等因素有关。
血糖高通常由多种因素共同导致。遗传因素在糖尿病发病中起重要作用，有家族史的人群患病概率较高。胰岛素抵抗是2型糖尿病的主要发病机制，患者体内胰岛素敏感性下降，无法有效降低血糖。长期高糖高脂饮食、缺乏运动等不良生活习惯也会导致血糖升高。血糖高常表现为多饮、多尿、体重下降等症状。治疗上可通过调整饮食结构、增加运动量、遵医嘱使用降糖药物等方式控制血糖。饮食上应减少精制糖和饱和脂肪摄入，增加全谷物和蔬菜水果比例。运动建议选择快走、游泳等有氧运动，每周进行多次。常用降糖药物包括二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等，需在医生指导下使用。
日常应注意监测血糖变化，保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。