来源:复禾健康
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血糖高可能引起糖尿病、心血管疾病和肾病等。
长期血糖高会导致胰岛素分泌不足或作用障碍,引发糖尿病。糖尿病分为1型和2型,1型与自身免疫有关,2型多与肥胖、缺乏运动相关。患者可能出现多饮、多尿、体重下降等症状。血糖高还会损伤血管内皮,增加动脉粥样硬化风险,导致冠心病、脑卒中等心血管疾病。同时,高血糖会损害肾小球滤过功能,引发糖尿病肾病,表现为蛋白尿、水肿等。
日常应控制饮食,减少高糖高脂食物摄入,增加蔬菜水果和全谷物比例。定期监测血糖,保持适度运动,有助于维持血糖稳定。