来源：复禾健康
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晚上剪指甲通常是可以的，但部分人群可能因光线不足或操作不便导致误伤皮肤。剪指甲的时间选择主要与个人习惯和环境条件有关，并无医学证据表明夜间剪指甲存在健康风险。
白天光线充足时剪指甲能更清晰地观察指甲边缘和甲床结构，降低误剪皮肤或剪出毛刺的概率。尤其对儿童、老年人或视力不佳者，充足照明有助于避免操作失误。若使用普通剪刀而非专用指甲钳，光线不足可能增加剪破甲周皮肤的风险，导致轻微出血或继发感染。但这种情况并非夜间独有，任何光线不足的环境均可能出现类似问题。
部分传统文化认为夜间剪指甲会带来厄运或影响睡眠质量，这类说法缺乏科学依据。从医学角度看，剪指甲本身不会干扰生物钟或睡眠节律。但若剪指甲时产生较大噪音或过度关注修剪细节，可能引起短暂兴奋状态，对部分敏感人群的入睡产生轻微影响。这种情况可通过提前修剪或选择静音工具避免。
建议根据个人作息选择剪指甲时间，确保环境光线充足、工具清洁。修剪时保留1-2毫米甲缘，避免过短导致甲床暴露。若发生甲沟损伤，可用碘伏消毒后保持干燥。夜间视力较差者可借助台灯或放大镜辅助操作，儿童剪指甲建议家长在白天协助完成。