腋下狐臭是什么族的?
腋下狐臭多与家族遗传有关，属于显性基因遗传疾病。除此之外，个人卫生不洁、饮食不当及环境因素也可能导致腋下狐臭。家族中若有腋下狐臭患者，子女患病概率较高。个人卫生不洁易导致腋下细菌滋生，产生异味。饮食不当，如常食辛辣、油腻食物，会使身体油脂分泌增多，引起腋下出汗。长期身处闷热环境或运动后不洗澡，也会导致腋下出汗多。为缓解腋下狐臭，日常需保持清洁，调整饮食，避免紧张焦虑。若出现不适，需及时就医治疗。
电脑前久坐一族的几个保健动作?
电脑的广泛使用，让久坐的问题越来越凸显。而对久坐者来说，最常见的不良症状就是眼睛模糊干涩、颈椎腰椎酸痛、腿部麻木沉重。很多人为此感到烦恼，其实，在工作中学会自我保健能有效赶走这些不适。中山大学孙逸仙纪念医院康复科主任燕铁斌教授给“久坐一族”介绍了几个保健动作：
1、眨眼。紧眨双眼数次，然后使双侧眼球依次左视、右视、转动，如此重复十次后再凝视远方一分钟。这样做有利于放松眼部肌肉，活跃眼部的血液循环。
2、转头。先抬头尽量后仰，然慢慢低头，下额尽量贴近胸前，使颈背肌肉拉紧和放松。随后，缓慢做头部的圆周运动，并向左右两侧倾斜10~15次。再将腰背靠在椅背上，两手在颈后抱拢片刻。这样对颈部甲状腺和甲状旁腺也有良好的作用，有利于精神恢复。
糖尿病为什么要补B族维生素?
糖尿病需要补充B族维生素的原因在于其在人体内的多重关键作用。B族维生素对神经系统功能至关重要，尤其是维生素B12和叶酸，参与脑细胞能量代谢和神经传导。B族维生素与心血管健康紧密相关，缺乏可能增加高血压、冠心病和中风风险，适量摄入有助于降低血压和改善血液循环。同时，B族维生素还有助于增强免疫力，如维生素B6和烟酰胺能促进白细胞产生和活性。糖尿病患者应注意补充B族维生素，可通过饮食调整或口服补充剂实现。但在实施任何新的营养计划前，务必咨询医生或营养师以确保获得全面均衡的营养。B族维生素的补充对于糖尿病患者的整体健康管理和疾病预防具有重要意义。