来源:复禾健康
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血糖高13点多需要及时就医,通过调整饮食、药物治疗、监测血糖等方式控制。
血糖高13点多属于明显升高,可能与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、饮食不当等因素有关。患者可能出现多饮、多尿、体重下降等症状。医生会根据具体情况开具降糖药物,如二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等。二甲双胍片可以减少肝脏葡萄糖输出,格列美脲片可以刺激胰岛素分泌,阿卡波糖片可以延缓碳水化合物吸收。患者需要遵医嘱用药,不可自行调整剂量或停药。同时要定期监测血糖,了解血糖控制情况。
日常饮食要控制总热量摄入,选择低升糖指数食物,如燕麦、糙米、绿叶蔬菜等。适当进行有氧运动,如快走、游泳等,有助于提高胰岛素敏感性。保持规律作息,避免熬夜和过度劳累。