来源：复禾健康
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五岁儿童体内正常含铅量应低于50微克/升。铅是一种有毒重金属，儿童由于代谢系统发育不完善，对铅的排泄能力较弱，更容易受到铅中毒的影响。世界卫生组织建议儿童血铅水平应控制在50微克/升以下，超过这一数值可能对神经系统、造血系统等造成损害。
铅暴露主要通过呼吸道吸入或消化道摄入进入人体。日常生活中，含铅油漆、劣质玩具、工业污染区域粉尘、传统工艺制作的陶瓷餐具等是常见铅来源。儿童因手口接触频繁且身高接近地面，更易接触含铅灰尘。轻度铅暴露可能导致注意力不集中、食欲减退、腹痛等症状，长期暴露可能影响智力发育和骨骼生长。血铅检测是评估铅含量的金标准，采集静脉血或指尖血进行实验室分析。若检测结果接近或超过50微克/升，需排查污染源并采取干预措施，如改善居住环境、增加钙铁锌等矿物质摄入以竞争性抑制铅吸收。
家长应定期检查儿童玩具和文具的安全性认证标志，避免购买无质量保证的彩色塑料制品。居家环境需重点清洁窗台、地板等易积尘区域，使用湿式擦拭减少扬尘。饮食上保证充足牛奶、瘦肉、绿叶蔬菜等富含钙铁食物的摄入，维生素C可促进铅排泄。避免让儿童接触含铅中药材如黄丹、密陀僧等。若居住地邻近矿区、蓄电池厂等工业区域，建议每半年进行一次血铅筛查。发现血铅超标时无须过度恐慌，及时就医并配合环境干预，多数情况下可通过非药物方式逐步降低体内铅负荷。