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糖尿病能吃洋葱头吗

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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糖尿病可以吃洋葱头吗?
糖尿病患者是否可以食用洋葱头需要根据血糖控制情况来判断。血糖波动大的患者通常可以适量食用,但血糖稳定的患者一般不建议食用。洋葱头含有膳食纤维和维生素C等营养成分,升糖指数较高,不建议血糖控制不佳的患者食用以免导致血糖异常升高。血糖稳定的患者可以适量食用洋葱头,补充营养物质,不会影响疾病治疗与恢复。但并非所有人都适合食用洋葱头,胃肠道功能紊乱或皮肤疾病患者应慎重食用,避免加重症状。如果食用后出现身体不适症状,应及时就医并接受医生治疗。
臧金萍

主任医师 临汾市人民医院 肿瘤科

孕妇能不能吃洋葱头?
孕妇可以吃洋葱头,洋葱头中的营养成分十分丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质,槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质,令洋葱头具有了很多其他食物不可替代的健康功效。孕妇吃洋葱头的好处如下:1、维护心血管健康:洋葱头是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。高龄产妇孕期容易并发高血压、糖尿病等症。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而有降血压、增加冠状动脉血流量、预防血栓形成的作用。洋葱头中含量丰富的槲皮素,其生物的可利用率较高,科学家研究报告指出,槲皮素可能有助于防止低密度脂蛋白的氧化,对于动脉粥样硬化,具有重要的预防作用。2、刺激食欲,帮助消化:孕期由于孕吐,容易导致孕妇营养摄入不足。洋葱头含有葱蒜辣素,有浓郁的香气,加工时因气味刺鼻而常使人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌,增进食欲。洋葱头能提高胃肠道张力,促进胃肠蠕动,从而起到开胃作用,对消化不良等引起的食欲不振有明显效果。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

血糖高可以吃洋葱头吗?
高血糖者可以适量的进食洋葱头,洋葱头中的含糖量比较低。同时洋葱头中含有丰富的维生素、粗纤维以及多种氨基酸和胡萝卜素等物质,具有一定的消炎祛痰以及降低血压和血脂的作用,因此适量的进食洋葱头不会对患者的血糖造成影响,而且有助于患者的心脑血管的健康。但是洋葱头不宜多吃,洋葱头是一种刺激性食物,多数患者进食之后会产生辛辣感,因此如果大量进食就有可能会刺激到患者的肠胃,导致肠胃不适,本身就有肠胃疾病的高血糖者更应该注意,不能多吃。
王燕

主任医师 郑州大学第五附属医院 肾内科

洋葱头泡水能治感冒吗??
如果是风寒感冒的话,可以用洋葱水辅助治疗,也可以煮姜汤辅助,不能作为治疗感冒的主要手段,要多休息多喝水,症状严重的需要口服感冒药,风热感冒不适用,感冒期间饮食要清淡,有营养,不吃辛辣刺激的食物。
张笑

住院医师 复禾健康科普平台

醋泡洋葱头的功效是什么,可以治高血压吗??
洋葱和醋都要降压降血脂的作用,经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用。但是只是辅助作用,高血压病人还是不能停药低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动
盖瑞萍

住院医师 河南弘大医院

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