来源：复禾健康
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旁边牙龈上肿了一个包可能是牙龈脓肿或根尖周炎的表现，通常与口腔卫生不良、龋齿、牙周炎等因素有关。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。
牙龈脓肿多由牙菌斑堆积引发牙龈感染所致，表现为局部红肿、触痛明显，可能伴随脓液渗出。日常需加强巴氏刷牙法清洁，使用氯己定含漱液辅助消炎。若形成波动性脓肿，需由医生进行切开引流，并配合口服甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素治疗。长期反复发作需排查是否存在糖尿病等系统性疾病。
根尖周炎常因龋齿未治疗导致牙髓坏死，感染扩散至根尖区形成炎性包块。典型症状包括咬合痛、牙龈瘘管，X线可见根尖阴影。急性期需开放髓腔减压，慢性期行根管治疗。可短期服用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，配合头孢克肟分散片控制感染。严重骨质破坏者可能需行根尖切除术。
阻生智齿周围软组织发炎时，牙龈会出现红肿包块伴张口受限。可用生理盐水冲洗盲袋，局部涂抹碘甘油。急性炎症控制后需评估智齿拔除指征，术后可服用洛索洛芬钠片镇痛。妊娠期患者宜采用头孢丙烯干混悬剂等B类抗生素。
根端囊肿或含牙囊肿可能导致牙龈隆起，触诊有乒乓球样感。需通过CBCT检查明确范围，小型囊肿可行囊肿刮治术，大型囊肿需配合颌骨修复。术后使用复方氯己定含漱液预防感染，避免食用过硬食物造成创口撕裂。
进食硬物刺伤或刷牙过度可能造成牙龈下出血形成血包。初期可冷敷减少出血，48小时后热敷促进吸收。避免反复刺激患处，使用软毛牙刷轻柔清洁。若血肿持续增大需排除凝血功能障碍，必要时行穿刺引流。
日常应注意使用牙线清理牙间隙，每半年进行专业洁牙。出现牙龈肿包时避免自行挑破，忌食辛辣刺激食物。糖尿病患者需加强血糖监测，妊娠期妇女用药前应咨询产科医生。长期不愈的牙龈肿物需活检排除肿瘤性病变，儿童患者家长应监督其正确刷牙方法。