来源：复禾健康
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身痒越抓越痒可能与皮肤干燥、过敏反应、神经性皮炎等因素有关。
皮肤干燥时角质层水分流失，抓挠会破坏皮肤屏障加重瘙痒。过敏反应中组胺释放刺激神经末梢，反复抓挠会促进组胺分泌形成恶性循环。神经性皮炎患者因精神因素导致皮肤敏感性增高，抓挠会刺激局部释放更多炎症介质。这类瘙痒通常伴随皮肤发红、脱屑或出现抓痕，夜间症状可能加重。
日常应避免过度清洁和使用碱性洗剂，洗澡水温不超过40摄氏度。可涂抹含尿素或神经酰胺的保湿霜，穿宽松棉质衣物减少摩擦。若症状持续或出现皮肤破损，需就医排除湿疹、荨麻疹等疾病，遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松乳膏等药物。