月经期间可以喝板蓝根吗

Question

月经期间可以喝板蓝根吗

Answer 1

在月经期间适量喝板蓝根有助于缓解咽喉肿痛、发热等症状。板蓝根作为一种中药材，具有清热解毒、凉血利咽的功效，对女性身体抵抗力下降造成的不适有一定帮助。然而，不宜过量饮用，因为寒性药物过量可能导致体内寒气加重，引起腹痛、腹泻等不适。脾胃虚寒者更应避免服用板蓝根。除了饮用板蓝根外，适当摄入富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶也有助于保持身体健康。同时，要注意充足休息，避免过度劳累和熬夜。