来源：复禾健康
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去除腋下异味可通过保持清洁、使用止汗产品、调整饮食等方式改善。
腋下异味多由汗腺分泌旺盛与细菌滋生引起，日常需每日用温水及抗菌肥皂清洗腋窝，减少细菌繁殖。可选择含氯化铝的止汗露或抑菌喷雾，抑制汗液分泌与细菌生长。饮食上避免辛辣刺激食物如洋葱、大蒜，适量补充维生素B族及锌元素有助于调节体味。若异味伴随多汗或皮肤发红，可能与腋臭症或真菌感染有关，可遵医嘱使用乌洛托品溶液或酮康唑乳膏，严重者需考虑微波治疗等医疗手段。遗传性腋臭需通过手术破坏大汗腺才能根治。
建议选择透气棉质衣物，运动后及时擦干汗液，避免熬夜及精神紧张加重异味。