来源：复禾健康
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小孩子拉肚子一般可以吃鸡蛋，但需根据腹泻原因和严重程度调整食用方式。
鸡蛋富含优质蛋白和多种营养素，对恢复体力有帮助。若腹泻由病毒性肠炎等轻度感染引起，可将鸡蛋做成易消化的蛋花汤或蒸蛋羹，避免油炸或煎炒。急性期伴有呕吐或严重水样便时，建议暂缓食用高蛋白食物，待症状缓解后逐步添加。乳糖不耐受或蛋白过敏导致的腹泻则需完全避免鸡蛋。
腹泻期间应保持清淡饮食，优先补充口服补液盐预防脱水，症状持续超过2天或出现发热需及时就医。