使用别人的毛巾不会导致艾滋病，因为艾滋病病毒HIV主要通过血液、精液、阴道分泌物和母乳传播，日常接触如共用毛巾、餐具等不会传播。预防艾滋病的关键是避免高危行为，如无保护性行为、共用针具等，同时定期进行HIV检测，及时治疗。艾滋病主要通过性传播、血液传播和母婴传播三种途径感染。性传播是最常见的途径，无保护措施的性行为会增加感染风险。血液传播包括输血、共用针具等，母婴传播则发生在怀孕、分娩或哺乳期间。预防艾滋病需采取以下措施：1. 安全性行为：使用安全套可以有效降低性传播风险。2. 避免共用针具：注射毒品或进行医疗操作时，确保使用一次性针具。3. 定期检测：高危人群应定期进行HIV检测，早期发现和治疗可以显著改善预后。4. 母婴阻断：HIV阳性孕妇应在医生指导下进行母婴阻断治疗，减少胎儿感染风险。5. 提高防护意识：了解艾滋病的传播途径和预防措施，避免不必要的恐慌和误解。艾滋病虽然无法治愈，但通过规范治疗，患者可以长期维持健康状态。早期发现和及时治疗是关键，同时需保持良好的生活习惯和心态，增强免疫力。