来源：复禾健康
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身上越挠越痒可能与皮肤干燥、过敏反应、神经性皮炎等因素有关。
皮肤干燥会导致皮肤屏障功能受损，外界刺激容易引发瘙痒感，反复抓挠会进一步破坏皮肤屏障，形成越挠越痒的恶性循环。过敏反应常见于接触花粉、尘螨等过敏原或食用海鲜等致敏食物，机体释放组胺等物质刺激神经末梢产生瘙痒，搔抓会加重局部炎症反应。神经性皮炎多与精神紧张、压力过大有关，瘙痒感在情绪波动时尤为明显，搔抓会导致皮肤增厚、苔藓样变，使瘙痒持续存在。
日常应避免过度搔抓，可涂抹保湿霜缓解干燥，穿宽松棉质衣物减少摩擦，过敏体质者需远离已知过敏原。若瘙痒持续不缓解或伴有皮疹、红肿等症状，建议及时就诊皮肤科。