荨麻疹患者不建议用热水敷身体。荨麻疹发作时皮肤敏感，热水可能加重瘙痒和红肿，适宜处理方式包括冷敷、药物缓解、避免刺激物及就医评估。
1、冷敷缓解
用凉毛巾或冰袋包裹后轻敷患处，可收缩血管减轻红肿瘙痒，每次不超过10分钟，避免冻伤。
2、药物干预
遵医嘱使用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀，急性发作可短期外用炉甘石洗剂。
3、避免刺激
穿着宽松棉质衣物，避免抓挠、热水浴及酒精等刺激性物质接触皮肤。
4、病因排查
可能与食物过敏、感染或自身免疫疾病有关，需就医检测过敏原或进行血常规等检查。
发作期间保持饮食清淡，记录可疑诱因，若出现呼吸困难等严重症状须立即急诊处理。