睡觉时爱做梦，浑身乏力怎么办

Question

容易入睡但就是容易做梦，一睡觉就会做梦，中午休息也是一样的，经常感觉浑身乏力。

Answer 1

这是神经衰弱的表现，以后注意多休息，养成早睡早起的生活习惯，早上起来做做体操，以后就会逐渐减轻和消失的，

Answer 2

考虑是有点神经衰弱引起的，一般和平时熬夜，劳累过度，或者压力过大导致的可能性较大的你可以适当的服用谷维素，维生素B1，解郁安神颗粒来改善的，平时注意一定要好好休息的，不要用脑过度，平时适当的加强锻炼就可以改善睡眠质量的

Answer 3

是多梦，与过度劳累 ，精神压力较大等因素有关可以服用益脑胶囊，安神补脑液等药物。平时保持情绪平稳放松。避免压力过度，避免精神过度紧张

Answer 4

浑身乏力疲劳导致的睡眠异常情况，浑身乏力的原因很多如疾病，疲劳等，最好对因治疗。调整心态，综合调理，可服用谷维素，安神补脑液辅助睡眠，必要时排除疾病导致的。