来源：复禾健康
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突然低血糖最快的缓解方法是立即进食含糖食物或饮料。
低血糖发作时需快速补充葡萄糖以缓解症状。可选用方糖、蜂蜜、果汁等易吸收的单糖类食物，能在数分钟内升高血糖。若症状较重或无法进食，可使用葡萄糖凝胶涂抹口腔黏膜或静脉注射葡萄糖溶液。避免选择巧克力等高脂食物，因脂肪会延缓糖分吸收。糖尿病患者应随身携带急救糖块，发作后15分钟需复测血糖并调整后续饮食。
低血糖缓解后应规律进食复合碳水化合物如全麦面包，避免血糖再次波动，长期反复发作需就医排查病因。