青少年失眠可以吃褪黑素吗?
青少年失眠可根据具体情况是否使用褪黑素。环境、情绪波动等原因引起的失眠不建议使用,而内分泌失调所致的失眠则可在医生指导下使用。褪黑素虽能缓解入睡困难、早醒等症状,但不宜长期使用,避免依赖。建议患者适度运动、保持规律作息,避免刺激性饮品。对于因熬夜、精神压力大引起的不适症状,可在医生指导下适量使用褪黑素治疗,但不可过量或长期使用。要保持良好生活习惯,避免长时间熬夜,保持劳逸结合,饮食清淡易消化。如有其他不适,及时就医。
青少年脑供血不足是怎么回事?
青少年脑供血不足可能源自不良生活习惯、颈椎病等多种原因。长期熬夜、睡眠不足会导致大脑缺氧,称为生理性低灌注状态;颈椎病则因长时间低头工作引起,导致椎动脉被压迫引发头晕、恶心等症状。高血压遗传和不健康生活习惯都会增加罹患风险,表现为头痛、心律失常等。糖尿病引发内分泌代谢性疾病,特征为高血糖伴三多一少。冠状动脉粥样硬化性心脏病、短暂性脑缺血发作等也会导致脑供血不足。为预防此症,应避免过度劳累,注意劳逸结合,适量运动锻炼,食用清淡易消化食物,多摄入新鲜水果蔬菜以补充维生素,减少辛辣刺激食物的摄入。
青少年糖尿病怎么治疗?
青少年糖尿病的治疗主要包括一般治疗和药物治疗。在日常生活中,建议患者注意调整饮食,避免高糖、高脂肪食物,适当进食蔬菜水果。同时,适量运动也很重要,可以促进血液循环,帮助控制血糖。如果病情严重,药物治疗是必要的,例如服用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特胶囊等药物来降低血糖。定期监测血糖也是个有效方法,如果有不适症状应及时就医。
青少年型糖尿病是多基因遗传病吗?
青少年型糖尿病通常指1型糖尿病,可能是多基因遗传病。1型糖尿病是一种自身免疫性疾病,与环境因素有关,不属于严格意义上的多基因遗传病。但家族中如果有多人患病,并且患者本人存在肥胖情况,患病概率可能增加。建议青少年患者合理饮食,避免高糖高脂肪食物,适度体育锻炼,如慢跑、打羽毛球,控制体重。必要时遵医嘱使用胰岛素注射液等药物治疗,及时就医治疗病毒感染。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科
青少年癔症的症状有哪些?
青少年癔症表现为情绪不稳定和运动功能障碍。情绪不稳定时出现恐惧、焦虑,哭笑无常,外界刺激可加重症状。运动功能障碍表现为肢体麻木无力,影响行走和站立。治疗可采用心理暗示疗法、认知行为治疗,或者辅以药物如氯丙嗪片、氟哌啶醇片。严重情况需医院检查,遵医嘱治疗,还可尝试针灸或按摩。建议保持良好心态,避免过度紧张焦虑,规律作息,定期复诊。