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越来越自卑,害怕出门与人交流,怎么办
提问时间:2014-02-21 17:13
|
3人回复
我现在都26了,却越来越自卑,连出趟门都需要勇气,我以前不是这样的,不知是不是宅久了的缘故。更害怕与别人交流了,有时还莫名其妙容易的脸红,这样怎么找工作,极度自卑我该怎么办、。?
全部回答
高香红
住院医师
昌乐县红河镇卫生院
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你好,你自己已经意识到这自闭症问题了,可能和你所处的环境,从小受到的教育等很有关系,你为什么自卑呢?没猜错的话你应该也是大学毕业吧找工作不但需要学历,知识等能力,还需要自己的一份信仰,相信自己,放下架子去找工作,什么事情都是要从最底层干起的
回答于2014-02-21 17:44
刘艳辉
住院医师
阿荣旗人民医院
立即预约
你这是自闭症的可能性比较大,常见于性格比较内向的人。平时多参加有意义的社会活动,多与人交流,可以看看心理门诊。
回答于2014-02-21 17:18
李世峰
住院医师
德化瓷都医院
立即预约
你暂时还算不上有自闭倾向,不过也要注意偶尔的抑郁情绪,一不小心就越演越烈发展成抑郁症哦!对于你来说,也许是性格的缘故,你过于关注自我,不太注意与周围环境的融合,也不注重与别人的交流。 多出去旅行对你有好处
回答于2014-02-22 10:22
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对于这种恐惧心理,患者要及时调整,可经常主动接触自己所惧怕的对象,在实践中去了解它、认识它、适应它、习惯它,就会逐渐消除对它的恐惧。只有多实践、多观察、多锻炼、多接触,才会增长胆识,消除不正常的恐惧感,避免它对学习、工作、事业和前途的影响。
赵家医
主任医师
安康市中心医院
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