来源：复禾健康
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鼻出血可能与鼻腔干燥、外伤、鼻腔炎症、高血压等因素有关。
鼻腔干燥是鼻出血的常见原因，多见于秋冬季节或长期处于空调环境中，干燥的空气会使鼻黏膜脆弱易破。外伤如挖鼻、碰撞等可直接损伤鼻黏膜血管导致出血。鼻腔炎症如鼻炎、鼻窦炎会引起黏膜充血肿胀，轻微刺激即可引发出血。高血压患者血管压力增高，鼻腔内小血管容易破裂出血，这类出血通常量较大且不易自行停止。
日常应保持室内湿度，避免用力擤鼻或挖鼻，高血压患者需规律服药控制血压。若鼻出血频繁或出血量大，建议及时就医排查病因。