来源：复禾健康
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用吸奶器吸奶一般不会导致奶水越来越少，正确使用反而有助于维持泌乳量。
乳汁分泌遵循供需平衡原理，吸奶器通过模拟婴儿吸吮刺激乳头神经，促使脑垂体分泌催乳素和催产素。规律使用且吸力适当时，乳腺接受到足够刺激后会持续产奶。建议每天吸奶6-8次，单侧乳房吸吮10-15分钟，夜间也需保持1-2次吸奶以维持激素水平。选择喇叭罩尺寸合适的电动吸奶器，避免过度负压造成乳腺损伤。
部分产妇可能出现泌乳减少，多因吸奶频率不足、单次吸奶时间过短或情绪焦虑导致。吸奶器使用不当如暴力按压乳房、长期超时吸奶可能引发乳腺管水肿。乳汁淤积未及时排空会抑制泌乳素分泌，此时需配合热敷按摩促进排乳。
哺乳期需保持每天500毫升液体摄入，优先选择低脂牛奶、鲫鱼汤等优质蛋白食物。