来源：复禾健康
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孕八月肚子发硬发紧通常是假性宫缩的表现，属于妊娠期常见现象。
假性宫缩可能由子宫肌肉敏感性增加、胎儿活动刺激或母体疲劳等因素引起，通常表现为无规律、持续时间短且不伴随疼痛的腹部紧绷感。生理性因素包括长时间站立、行走或膀胱充盈等，调整姿势、适当休息或排空膀胱后可缓解。病理性因素可能与先兆早产、胎盘异常或感染有关，可能伴随下腹坠痛、阴道流血或分泌物异常等症状。若宫缩频率超过每小时4次或持续加重，需警惕早产风险。
建议记录宫缩频率，避免过度劳累，出现规律性腹痛、破水或出血时立即就医。