来源：复禾健康
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产后大腿根疼可能与耻骨联合分离、肌肉劳损、神经压迫等因素有关。
耻骨联合分离是妊娠期激素变化导致骨盆韧带松弛，分娩时耻骨联合过度牵拉所致，表现为大腿根部钝痛或撕裂样痛，活动时加重。肌肉劳损多因分娩时下肢长时间保持特定体位，造成内收肌群或髂腰肌疲劳性损伤，疼痛呈酸胀感且伴随活动受限。神经压迫常见于胎儿头部压迫闭孔神经或股外侧皮神经，产后出现大腿前侧或外侧放射性刺痛、麻木感。
建议避免久站或过度行走，使用骨盆带固定，侧卧时双膝间夹软枕减轻压力。疼痛持续或加重需就医排除骨折或感染。