吃东西太饱消化不良怎么办

Question

吃东西太饱消化不良怎么办

Answer 1

吃东西太饱导致消化不良，主要由于胃肠动力不足或蠕动功能减弱引起，可通过饮食调理、适当运动和药物治疗等方式缓解，必要时应进行胃镜检查以排除器质性病变。饮食上应规律定量，清淡为主，避免辛辣、生冷、油腻食物，多吃蔬菜水果和易消化食物，避免暴饮暴食和刺激性饮料；餐后半小时可适当散步或慢跑，促进胃肠道蠕动；症状较重时可在医生指导下使用助消化药物、胃肠动力药物及胃黏膜保护剂；若症状持续不缓解，应及时就医，进行碳13呼气试验或胃镜检查，明确病因，如有幽门螺杆菌感染，需按医嘱采用四联疗法进行治疗。