来源：复禾健康
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儿童出现咳嗽、发热、头痛等症状时，可通过保持休息、补充水分、物理降温、遵医嘱用药、及时就医等方式处理。这些症状可能与上呼吸道感染、流感、急性鼻窦炎等因素有关。
1、保持休息儿童出现不适时应减少活动量，避免剧烈运动或过度疲劳。保持安静环境有助于缓解头痛和咳嗽症状，建议每日睡眠时间不少于10小时。卧床时可适当抬高头部，帮助减轻鼻塞或咽喉不适。
2、补充水分发热会导致体内水分流失加快，家长需督促儿童少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐。每日饮水量可按体重计算，每公斤体重补充50-80毫升。适量饮用蜂蜜水有助于缓解夜间干咳，但1岁以下婴儿禁止食用蜂蜜。
3、物理降温体温未超过38.5℃时可采用温水擦浴、退热贴等物理方法降温。擦拭部位以颈部、腋窝、腹股沟等大血管处为主，避免使用酒精或冰水。同时保持室内通风，室温维持在24-26℃为宜。
4、遵医嘱用药若症状持续或加重，家长需带儿童就医后按处方使用药物。针对细菌感染可使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素；流感病毒感染可选用磷酸奥司他韦颗粒；退热镇痛可使用布洛芬混悬滴剂或对乙酰氨基酚口服溶液。
5、及时就医当儿童出现持续高热超过3天、精神萎靡、呼吸急促、呕吐脱水或皮疹等症状时，家长应立即送医。6个月以下婴儿发热、头痛伴颈部僵硬或抽搐时，需警惕脑膜炎等严重疾病，须急诊处理。
日常需注意保持室内空气流通，避免接触烟雾、冷空气等刺激因素。饮食宜选择清淡易消化的粥类、蔬菜泥等，避免辛辣油腻食物。恢复期间应继续观察体温变化，记录咳嗽频率和头痛程度，按医嘱完成全程药物治疗。若症状反复或出现新发表现，应及时复诊评估。