便秘口臭手脚冰凉?
便秘、口臭、手脚冰凉可能与脾胃虚弱、胃火旺盛、肾阳虚等因素相关。脾胃虚弱者应改善饮食习惯，避免生冷食物，可食用山药粥、小米粥等健脾养胃食物，必要时遵医嘱服用参苓白术散、人参健脾丸。胃火旺盛者应避免暴饮暴食和辛辣食物，可遵医嘱服用牛黄清胃丸、黄连上清片。肾阳虚者因水液代谢障碍引起便秘，应遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸。气血不足者应补充气血，可食用阿胶糕、红枣等食物，必要时服用八珍颗粒、十全大补丸。日常需保持良好生活习惯，避免熬夜和过度劳累。
月经颜色发黑手脚冰凉?
月经颜色发黑和手脚冰凉可能由气血不足、宫寒、肾虚、肝郁气滞等原因引起。气血不足可能因体质虚弱、饮食不当或情绪波动导致，可通过服用八珍颗粒、人参归脾丸等药物调理；宫寒可能因长期寒冷环境或生冷食物引起，可服用艾附暖宫丸、温经颗粒等药物；肾虚可能因先天体质或久病体虚导致，可服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物；肝郁气滞可能因情志不畅引起，可服用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物。若症状持续，建议及时就医并进行相关检查明确诊断。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科
脾肾阳虚手脚冰凉怎么办?
脾肾阳虚手脚冰凉的原因是血液流动慢，所以流到手或者脚的时候就慢，这就会使人体的手脚冰凉。而脾肾阳虚大多是指脾部或者肾部虚弱，需要到中医科做下，检查找到病因后，可以采用中药进行调理，也要配合食疗进行调理，比如服用补肾的食物，还有补脾的食物。患者食用一段时间以后，会使身体出现明显的好转，不过也可以采用理疗的方法促进血液循环。