来源：复禾健康
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冬天晚上出汗可能与室内温度过高、甲状腺功能亢进等因素有关。
室内温度过高会导致人体通过出汗来调节体温，这是正常的生理现象。甲状腺功能亢进会使新陈代谢加快，导致出汗增多，常伴有心悸、体重下降等症状。更年期女性由于激素水平变化，也可能出现夜间出汗，通常伴随潮热、情绪波动等表现。
建议保持卧室通风，选择透气性好的床上用品，避免睡前摄入辛辣食物。若出汗伴随其他不适症状，应及时就医检查。