来源：复禾健康
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脚磨出水泡可能与摩擦刺激、鞋子不合脚、长时间行走等因素有关。
水泡是皮肤表层因反复摩擦导致组织液渗入形成的囊泡。鞋子材质过硬、尺码偏小或鞋型与脚部不匹配时，局部持续受压会加剧摩擦。长时间徒步或跑步等运动过程中，足部汗液增加也会使皮肤角质层软化，更容易因机械刺激产生水泡。部分人群足部皮肤较薄或存在足弓异常，摩擦后更易出现此类问题。伴随症状包括患处红肿、触痛，严重时可能出现表皮破损或继发感染。
日常应选择透气柔软的合脚鞋袜，运动时使用防磨贴保护易摩擦部位。若水泡较大或已破损，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等预防感染，避免自行挑破水泡。