来源：复禾健康
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怀孕初期乳疼一般会持续1-3个月，具体时间因人而异。
怀孕初期乳疼主要与体内激素水平变化有关。雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺组织发育，为哺乳做准备，这种生理性胀痛通常从孕4周开始，随着孕周增加逐渐加重，孕12周后激素水平趋于稳定，疼痛多会自然缓解。疼痛表现为乳房胀满、触痛或敏感，可能伴随乳晕颜色加深、乳头增大等现象。日常可穿戴无钢圈支撑内衣减少摩擦，避免过度刺激乳房，冷敷或轻柔按摩有助于缓解不适。若疼痛持续超过3个月或出现局部红肿、发热、异常分泌物，需警惕乳腺炎等病理情况。
建议保持乳房清洁干燥，避免挤压碰撞，均衡饮食并定期产检监测乳腺健康。