来源：复禾健康
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检查血糖前应注意空腹时间、饮食控制、避免剧烈运动等因素。
空腹血糖检测通常需要禁食8-12小时，期间仅可少量饮水。检测前3天应保持正常饮食，避免刻意节食或暴饮暴食，尤其需减少高糖、高脂食物的摄入。检测前24小时内不宜饮酒，酒精可能干扰肝脏糖代谢功能。检测当天早晨避免晨练、爬楼梯等剧烈活动，运动可能导致血糖暂时性降低。若需服用降糖药物，应提前咨询医生是否需要调整用药时间。采血前可温水清洁手指，避免使用酒精棉片直接擦拭采血部位，以免影响检测结果准确性。情绪紧张可能通过激素分泌影响血糖水平，检测前需尽量保持心态平稳。
建议选择早晨进行检测，穿着宽松衣物便于采血操作，检测后及时进食避免低血糖发生。